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立定跳远_记一次体育测试作文400字

来源:网络 点击: 时间:2018-09-12

星期五下午,我们学校在操场上举行了立定跳远测试。

同学们整齐地排好队,一个个精神抖擞地来到操场,我也充满了信心。我是男生组的第一个上场。我紧张地站到起跳线上,双脚开立,与肩同宽,然后深吸一口气,以便积蓄能量。接着就开始做预摆动作,我双腿下蹲,同时摆动双臂,连续重复三次,然后脚尖着地,收腹举腿,用尽全身的力量腾空跃起。我感觉整个人像在空中飞翔,划出一道美丽的弧线。最后,我脚跟着地,上体前压,正好触碰到“良好”线上。我心里稍感失望,但我毫不泄气,因为每位同学可以跳两次。

这是我第二次起跳了,我心里暗暗下了决心:我一定要把握住这次机会,来个超常发挥,跳到“优秀”线上。可是,事与愿违,我依然只是刚刚好压到“良好”线,没有一丝的进步。我只好垂头丧气地走回教室。

虽然我跳得比平时的成绩要好一些,但比起那些跳上优秀的同学,我还是远远不够的。不过,我相信“世上无难事,只怕有心人”,只要我再继续勤加练习,下次一定能跳上优秀。

标签:优秀

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